Polskie Forum Turystyczne

Uprawiacie nordic walking?
Ostatnio ten sport stał się u nas dość popularny. Ja chodzę codziennie rano już od 1,5 roku. Mam 3 swoje wyznaczone trasy do pokonania w czasie 0,5 do 1 godzinki i zauważyłem znaczną poprawę ogólnego samopoczucia od rozpoczęcia regularnego ćwiczenia.

Sport to zdrowie, też chodzę i to już od 4 lat

Ja dopiero zaczynam przygodę z nordic walkingiem Dostałam sprzęt od siostry i chodzę, kiedy tylko mam wolną chwilę. Niestety nie są to regularne ćwiczenia, ale mam nadzieję, że w wakacje się poprawię

A gdzie kupujecie sprzęt?? Znacie ten sklep http://www.e-horyzont.pl/sprzet-turystyc...lking.html mają oni bardzo dobrej jakości sprzęt. Moja mama również uwielbia ten sport i zawsze nowe kije kupuje właśnie na tej stronie.

a ja się nie mogę przyzwyczaić do tych kijów, dużo chodzę na co dzień ale żeby tak dla sportu to dziwnie...

Jakoś ten rodzaj aktywności wydaje mi się zarezerwowany dla dziadków